Медицинские статьи

Правильный баланс ценных продуктов питания при кормлении ребенка первого года жизни.

 

Диетологи бьют тревогу  по поводу постепенного ухудшения питания и взрослых и детей. Они употребляют все больше  сладостей и очищенных, обедненных клетчаткой продуктов. Все это благоприятствует развитию тучности и разрушению зубов. Дети  едят слишком мало таких ценных продуктов, как овощи, фрукты, мясо, молоко.

Вкус человека формируется на раннем этапе его жизненного пути и затем наблюдается тенденция к его стабилизации. Привычка человека употреблять определенное количество соли с пищей формируется в раннем возрасте, а это играет роль в развитии высокого кровяного давления в будущем.

Есть мысли, что полнота, сопровождающая человека всю его жизнь, появляется в раннем детстве из-за употребления высококалорийной пищи.

Считается, что основная причина рака толстого кишечника у пожилых людей- очень медленное прохождение содержимого кишечника у тех людей, чей рацион всю жизнь был обделен грубой пищей.

Старайтесь покупать просто овощное, фруктовое или мясное питание в баночках, чтобы быть уверенным, что ваш ребенок получит достаточное количество ценных продуктов, которые не перегружены обедненными крахмалами.  Не покупайте баночки, которые содержат соль и сахар.

Не приучайте детей к десерту из пудингов, содержащих крахмал, желатин. Когда вы готовите овощи или фрукты для ребенка, пропускайте их через мясорубку или блендер. Давайте ребенку на десерт фрукты, а не пудинги, печенье и торты.

После 6 мес готовьте ему каши из круп, содержащих цельные  зерна злаков. Из мяса и рыбы готовьте фарши, они лучше всего подходят для ребенка. Если фарш оказывается слишком сухим, можно смешать его с бульоном, молоком, овощами и йогуртом.


Медицинские объявления KG
Банан Онлайн Гипермаркет Бишкек
АГРОПОРТАЛ КЫРГЫЗСТАНА, НОВОСТИ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА
Курсы валют Кыргызстана по отношению к сому

Все права защищены. 2010-2011

 

Tsymbalov Цымбалов Разработка сайта создание портала интернет-магазин web-мастер дизайн сайта раскрутка сайта Engine CMS управление сайтом мощность надежность безопасность